作业帮月经过完要喝些什么汤?
来源：学生作业帮 编辑：拍题作业网作业帮 分类：综合作业 时间：2024/05/20 03:30:00
月经过完要喝些什么汤?
鲫鱼汤,老母鸡炖汤,红枣汤,对女性大补的都可以
再问： 但是要知道做法呀？谢谢！
再答： 鲫鱼汤的话，清蒸就好。先要把鲫鱼的内脏清理干净。把鲫鱼背部打上花刀，撒上适量盐、糖、料酒，腌10分钟左右，然后在锅中倒入食用油，等油烧热后，把鲫鱼放入锅中煎至微黄起锅，再在锅中加入生姜，葱（小心不要煎糊了），出味后，再加入适量清水，等水烧开后，把煎好的鲫鱼放入锅中，加入红枣、枸杞，大火烧至开锅，然后再改为中火，慢慢熬煮，大约20分钟即可，也可自己根据实际情况调整时间。根据自己口味放盐。熬汤时可以盖上锅盖，等汤熬成乳白色即可。 老母鸡炖汤的话，老母鸡一般油比较多，在清洗的时候不要把油都去掉，适当留一些，油黄的鸡就好。把洗好的鸡放在锅里放上冷水，开火烧，水沸后汤会有一些白沫，用勺把沫子舀出来，然后放上葱、姜，再放些料酒去腥，汤开了就换成小火慢慢炖，一般两个小时就可以了。炖好后汤里油会很多，可以用勺把油舀出来，汤就清了。除了葱姜这些一般家常调料外，加一些当归、党参，可以调补气血 。 红枣汤，建议可以试试花生红枣汤，补血还能小丰胸下。先把适量花生米在温水里泡半小时，取皮；干红枣洗净后用温水泡至饱满，与花生米皮同放铝锅内，倒入泡花生米水，加清水适量，小火煎半小时，捞出花生衣，加适量红糖即成。汤汁和煮好的红枣可以搭配着吃。 这些做法在网上搜搜都有的。
再问： 但是要知道做法呀？谢谢！
再答： 鲫鱼汤的话，清蒸就好。先要把鲫鱼的内脏清理干净。把鲫鱼背部打上花刀，撒上适量盐、糖、料酒，腌10分钟左右，然后在锅中倒入食用油，等油烧热后，把鲫鱼放入锅中煎至微黄起锅，再在锅中加入生姜，葱（小心不要煎糊了），出味后，再加入适量清水，等水烧开后，把煎好的鲫鱼放入锅中，加入红枣、枸杞，大火烧至开锅，然后再改为中火，慢慢熬煮，大约20分钟即可，也可自己根据实际情况调整时间。根据自己口味放盐。熬汤时可以盖上锅盖，等汤熬成乳白色即可。 老母鸡炖汤的话，老母鸡一般油比较多，在清洗的时候不要把油都去掉，适当留一些，油黄的鸡就好。把洗好的鸡放在锅里放上冷水，开火烧，水沸后汤会有一些白沫，用勺把沫子舀出来，然后放上葱、姜，再放些料酒去腥，汤开了就换成小火慢慢炖，一般两个小时就可以了。炖好后汤里油会很多，可以用勺把油舀出来，汤就清了。除了葱姜这些一般家常调料外，加一些当归、党参，可以调补气血 。 红枣汤，建议可以试试花生红枣汤，补血还能小丰胸下。先把适量花生米在温水里泡半小时，取皮；干红枣洗净后用温水泡至饱满，与花生米皮同放铝锅内，倒入泡花生米水，加清水适量，小火煎半小时，捞出花生衣，加适量红糖即成。汤汁和煮好的红枣可以搭配着吃。 这些做法在网上搜搜都有的。