在跑步机上速度多少 跑多少分钟 有减肥的功效.,

跑步机上的速度在跑步机上跑800 速度设定为多少 才能在3分钟内跑完呢?3 10?11?12? 减肥慢跑的速度多少合适?比如400米操场上一圈多少分钟,跑多长时间合适? 在跑步机上速度8千米/小时,跑6分钟有没有锻炼的效果 女孩子在跑步机上快走适合多少速度 小明每天早上在环形跑道上跑8圈,2分钟可以跑半圈.照这样的速度,他每天早上跑步要用多少时间 我现在在健身,每天下午在跑步机上慢跑加走40分钟可以减肥吗? 跑步机上6的速度慢跑一个小时,相当于跑了多少公里?又能消耗多少卡路里呢? 甲乙两人在周长400米的环形跑道上跑步.乙平均每分钟跑120米,甲的速度是乙的1.5倍,甲在乙前面100米处,多少分钟后 在跑步机上跑步的速度是多少最好? 关于跑步机减肥时间上的问题 如果我跑了40分钟 身体消耗糖分—脂肪 休息10分钟后再接着跑40分钟 是不是身体又要重新消 甲乙两人在长十千米的环形公路上跑步,甲的速度为230米每分钟,乙的速度为170米每分钟,若两人同时同地同向出发,多少分钟 小红跑步的速度是 10分之3千米/分.照这样计算6分钟能跑多少千米