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吃多动物脂肪怎么办

来源:学生作业帮 编辑:拍题作业网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/04/27 13:35:57
吃多动物脂肪怎么办
1.多吃点植物吧,植物多呈碱性,可以中和脂肪酸的危害,减少罹患各种心血管疾病的风险.
2.多运动,这是必不可少的,可以强化血管,加速新陈代谢.