我身高164cm体重50Kg为什么还是胖,有希望可以减到40Kg吗

来源：学生作业帮编辑：拍题作业网作业帮分类：综合作业时间：2024/04/28 15:55:42

其实按照你的身高来说你的体重不是很重,没有超标.当然现在的美眉都追求完美,其实你要达到40KG也不是不可能的.不知道你现在是学生还是工作了.如果是学生那我不建议你用减肥药物,很多减肥品牌都有副作用,而且效果也不一定好.其实想减轻体重很简单,晚饭的时候少吃点,尽量不要吃主食,喝粥吃菜就可以,这样能减轻体重又不会伤身体.我周围的人就是用这个方法减掉了差不多20多斤,你可以试一试.

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