运动前吃苹果好吗?我早上6点20 下午5点40 要进行中等以上运动 差不多一小时左右时间 有时会运动太剧烈会发生头晕冒冷

有关运动时间的问题因为工作比较忙,所以想请达人给我个运动的建议：我每天早上6点半出门,晚上8点回到家,9点左右吃完饭,还 为什么我剧烈运动后尿尿会出血 剧烈运动后为什么会肌肉酸痛? 初中英语作文早上我7:00起床,9:00做室内运动,12:00开始吃午饭.下午,2:00游泳,5:00踢球,6:00吃晚 如何破坏吸收能力我原来属于中等身材,还要减肥,做剧烈运动,后来吃减肥药,结果导致肥胖40斤,由于运动的原因我的骨骼发育的 点运动 人在剧烈运动后为什么会气喘吁吁 剧烈运动时,ATP/ADP会怎么变化 剧烈运动后体温变化会超过37摄氏度吗? 人剧烈运动后,隔一段时间血浆的PH会? 剧烈运动后,为什么呼吸,心跳会加快? 为何剧烈运动后呼吸频率会加快