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食物中蛋白质什么时候转化为能量

来源:学生作业帮 编辑:拍题作业网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/04/30 12:42:18
食物中蛋白质什么时候转化为能量
听说摄入的糖和脂肪消耗完了就会消耗食物中的蛋白质来供能,是真的吗,这样人体不就很容易因为蛋白质被消耗而导致缺蛋白质吗?(注:是摄入食物中的营养元素,蛋白质不是说肌肉)
你这句话本身即是错的.不是消耗食物中的,在食物中的蛋白质人体不能氧化供能,只能转化成机体的物质才能氧化利用!见,第三.
人体在食物中不但吸收消化蛋白质,也消化糖类,脂肪类.
第一,人体在食物中消化了糖类,脂肪类,分解成葡萄糖,然后被吸收进入人体,再合成糖原或者脂肪,糖原为体内的储能物质之一,当血液中的血糖浓度低于正常值是,糖原就分解成葡萄糖,氧化分解供能.
第二,当体内储存的糖原用完时,然后再是脂肪的分解,产生葡萄糖氧化供能(无氧是生成乳酸)
第三,当体内的糖原不足时,脂肪分解不好是,这时候才会动用消耗蛋白质,分解成氨基酸,然后在合成葡萄糖,氧化分解供能.
机体一般不会随意分解蛋白质,只有到万不得已是才会分解一点点,(很难会达到这种饥饿状态,)但让消耗人体内合成的蛋白质肯定会损伤人体的.
在食物中的蛋白质人体不能氧化供能,只能转化成机体的物质才能氧化利用! 也就是先吸收,再利用,而不能直接利用