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想自杀自残怎么办?想自杀自残的感觉 越来越强烈 ,我到底要怎么办,好痛苦?心里好乱,一直的静不下来,头也好痛,怎么办怎么

来源：学生作业帮 编辑：拍题作业网作业帮 分类：综合作业 时间：2024/05/06 03:43:12
想自杀自残怎么办?
想自杀自残的感觉 越来越强烈 ,我到底要怎么办,好痛苦?心里好乱,一直的静不下来,头也好痛,怎么办怎么办
提高自己的自信心,凡事都不要苛求自己,要学会客观、全面地分析和看待问题,还有更重要的一点就是要学会与人沟通,把自己心中的困惑、不满都向他人说出来,宣泄出来,就能够避免自虐心理和自虐倾向的发生.
敞开自己的心扉.当自己心理乱的时候,心烦的时候上网去看看这方面的知识,有点倾向时也可以看看,看到别人这样时也可以看看,提高自己的心理免疫力.对于你现在的问题,敞开心扉,与身边的人交流最重要.
“自残式自杀”是什么样的? 人想自虐,自残,自杀为什么 总是爱自残自虐我该怎么办. 生活上的问题我感觉好痛苦压力太大了 有时候别人做错1件事都怪在我头上来却无故来骂我,大家说我到底怎么办啊? 女友玩自残威胁我,说分手就自杀 我想自杀怎么办? 心里总觉得很沉闷,有点想自杀的感觉,我不想学习,觉得生活没有盼头,我好绝望,每天似乎在混,苦恼 有没有动物会自杀或自残? 我感觉现在心里好郁闷,工作环境不适合,怎么办 自残的意义是什么在感情这个路上走不下去,好累!自己好像神经病一样折磨自己 学习跟不上别人,感觉心里好难受,好自卑,怎么办? 我们家的不锈钢门上的保护膜由于装修好时间很久了,一直没有住进去.现在已经氧化了,弄不下来了,怎么办