作业帮请问：怎么才能集中精力读书学习,不受他人说话闲聊的干扰?
来源：学生作业帮 编辑：拍题作业网作业帮 分类：综合作业 时间：2024/04/25 17:36:09
请问：怎么才能集中精力读书学习,不受他人说话闲聊的干扰?
我学习的心情及注意力都易受干扰,
各位的方法各有精妙,小生受益匪浅,例如：给我企鹅的不会 .鬼目N紫葳 |.有逑 .还是让网友来点评吧!
我学习的心情及注意力都易受干扰,
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呵呵,你太在意了,是不是想克制自己（或许他们谈话内容自己确实有点想听）?!强烈想要求自己要集中注意力,不受他人影响,因为你更在意学习.
而你越克制自己,就越不能集中精神————因为你的注意力开始并且已经从学习转移到想自己克制集中精神这件事情上了,你再也没有精力来放到学习上了.你越克制就越不能集中精神,最后是恶性循环,而且会什么也学不进去,效率极低.再最后可能发展到自己讨厌自己或者是讨厌那些干扰自己学习的人,因为在潜意识里自己骂自己没用.
呵呵,我笑,是因为希望你不要刻意在意自己为什么会有这样的情况出现,因为人人都会这样,即使是那些学习很好的同学,但他们不同的是他们会自己调节,知道怎样做,才更有效率!
建议你以一个平和的心态对待任何不顺心的事情.
当你没有状态时,干脆就不看书,玩,玩出那份心情更好地学习.学习就是为那份平和的兴趣,有了这种心境,即使再吵,也干扰不了你
希望对你有帮助——最后常笑,保持宽容,感恩的心,相信你能做好任何事情!
而你越克制自己,就越不能集中精神————因为你的注意力开始并且已经从学习转移到想自己克制集中精神这件事情上了,你再也没有精力来放到学习上了.你越克制就越不能集中精神,最后是恶性循环,而且会什么也学不进去,效率极低.再最后可能发展到自己讨厌自己或者是讨厌那些干扰自己学习的人,因为在潜意识里自己骂自己没用.
呵呵,我笑,是因为希望你不要刻意在意自己为什么会有这样的情况出现,因为人人都会这样,即使是那些学习很好的同学,但他们不同的是他们会自己调节,知道怎样做,才更有效率!
建议你以一个平和的心态对待任何不顺心的事情.
当你没有状态时,干脆就不看书,玩,玩出那份心情更好地学习.学习就是为那份平和的兴趣,有了这种心境,即使再吵,也干扰不了你
希望对你有帮助——最后常笑,保持宽容,感恩的心,相信你能做好任何事情!