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夏天如何防止紫外线的照射?

来源:学生作业帮 编辑:拍题作业网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/03/29 22:11:08
夏天如何防止紫外线的照射?
紫外线的照射量夏季比冬季大.海拔高的地方紫外线强烈,户外活动时,要做好防紫外线准备.4月到9月是紫外线照射最强的季节;上午10点至下午2点是紫外线照射最强的时段;正午是紫外线照射高峰;紫外线会在雪地上产生反射而变强,因此在雪山上需要戴墨镜或风镜;海拔每增高1000米,紫外线量就会增加6%到10%,因此登山时应该戴帽子.
遮阳伞和大檐帽可遮盖照射脸部的日光.颜色为黑色、质地为聚酯的服装容易吸收紫外线,最好穿着浅色的棉、麻质地服装.不管是何种质地,只要纱织细密,达到一定厚度,就可以完全遮挡紫外线.
眼镜和墨镜可以遮挡照射到地面的紫外线中波长较短的UV—B波,但无法遮挡波长较长的UV—AA波.可以选择遮蔽UV—A波的特殊镜片.深色镜片会使眼睛的瞳孔放大,所以浅色镜片更好.黑眼睛的东方人不用特别在意眼睛防晒问题,除非你要去滑雪、登山或去低纬度地区.晾晒衣物时,要背对太阳;尽量不要在中午出门;在车窗上贴防晒膜;去山上或海边时,要比平时更小心,墨镜是雪山上的必需品;前往低纬度地区如赤道附近旅行时,要特别注意防晒;可随身携带遮阳伞和大檐帽;外出时多利用墨镜、围巾、提包和带袖开衫;疲劳或睡眠不足时,尽量避免被太阳晒到.