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怎样才能心静?有没有好听的歌或者是文章让人很心静的?求推荐.

来源:学生作业帮 编辑:拍题作业网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/04/30 15:58:54
怎样才能心静?有没有好听的歌或者是文章让人很心静的?求推荐.
精神胜利法:想开点,任何事情都是正反两面,想好的一面吧;
难得糊涂法:并非原则性的事情,糊涂一下又何妨?
随运而安法:生老病死,天灾人祸谁也防不住,随遇而安;
幽默人生法:用幽默化解一切,也是好办法;
宣泄积郁法:找合适的地方大喊大叫,宣泄一番;
音乐冥想法:来个心理按摩==音乐冥遥“维也纳森林”、坐“邮递快车”……
想一想:换个角度想事情;
走一走:到深山大川散散心;
比一比:不如我们的怎么办?
放一放:不是大事情就不管;
乐一乐:看有趣的书、想开心的事情;
唱一唱:唱优美动听的抒情歌、欢快轻松的舞曲;
让一让:眼光放远,让一步,海阔天空;
推荐歌曲:
Gone——贾斯汀Justin Timberlake
Don`t Love You No More ——Craig David
dancing in the moonlight——toploader
drama,love & ’lationships——babyface
Just another——Pete Yorn
All Or Nothing——west life
i am yours——jason mraz
I Knew I Love You——Savage Garden
Insatiable——Darren Hayes
Through The Rain——玛利亚.凯利
updown girl—WestLife
推荐诗歌:
顾城《我是一个任性的孩子》
徐志摩的《再别康桥》
再问: 有没有那种简短的文字,或者能让人思考的文字,谢谢了
再答: 幸福就像一只蝴蝶,在被人追求时,总是无法捕捉得到; 但是如果你安静地坐下来,他就可能栖息在你身上。 (美国作家霍桑) 菩提本无树,明镜亦非台,本来无一物,何处染尘埃。