作业帮如何用最少的时间,学习最多的知识?
来源：学生作业帮 编辑：拍题作业网作业帮 分类：综合作业 时间：2024/04/20 13:40:55
如何用最少的时间,学习最多的知识?
最有效率的学习方法,
最有效率的学习方法,
第一,要学会有节奏的学习.所谓“有节奏”就是说学习要一段时间、一段时间地进行.一段时间学习结束,进行新的一段时间学习,要有必要的休息,不要持续不间断地学习,以免使大脑过度疲劳.你看,学校的课程表,不是两节课之间都要休息十分钟吗?这就是为了使同学们在进行四十五分钟的学习之后,大脑能得到休息,然后,有效地学习下一节课.上午上了两节课,要休息二十分钟到三十分钟,再上第三、四节课.上午四节课上完,中间要休息一个半到两个小时,再上下午的课,这样,才足以消除大脑较长时间紧张工作所形成的疲劳状态.
所以,同学们放学以后,安排课余学习,也要像上课那样,有节奏地进行.做完一门功课,休息一会儿,再做第二门功课.复习完了语文,活动一下,再复习数学.做完数学作业,休息一会,再预习明天的新课.不妨你给自己定一张课余学习时间表,把闹钟放到桌子上,闹钟响了,到休息的时间了,一定放下书本休息,养成有节奏学习的习惯.
就一周来说,也要合理安排学习时间,做到有节奏地学习.星期天一定要充分休息,紧张学习了六天,要痛痛快地玩一玩.听音乐、踢足球、看电影、打扑克、参观展览会、到郊外去钓鱼,几个同学凑在一块天南海北地“侃一侃”,多开心呀!让愉快而有意义的活动,使你紧张的神经松弛下来,把积蓄一周的疲惫统统赶跑.当然,星期天也可以用一点时间学习,把一周讲的功课有计划地系统复习一下,把下周要讲的新功课有重点地预习一下.但是,请记住,星期天一定要休息好,以充沛的精力,饱满的情绪,迎接下一周新的学习.不会休息,就不会学习.
第二,要注意变换学习内容.你有这样的体会吗?连续长时间学习一门功课,学到最后,脑子就显得不灵了.例如,放学后做作业,连续做数学作业,先做老师当天留的课堂作业,然后再做数学课外小组活动时没做完的难题,最后预习明天老师要讲的数学新知识.渐渐脑子转的慢了.本来不感到困难的题,做得挺费劲儿,还出现不该出的错误,精神好分散.抠呀、抠呀,最后脑子发木,就好像人走了长路,两条腿不听使唤一样,累极了.这就是长时间连续学习一门功课,造成的大脑疲劳现象.
变换学习内容,情况就不一样了.放学后做数学作业,数学作业做完了,不要连续做数学课外小组留的难题,改做语文作业,做老师留的造句或是朗读课文.语文作业做完了,再回过来做数学小组留的难题.那么,做难题时,反应快,精神集中,用的时间不长.顺利地完成作业.这说明变换学习内容,学习效率高.你看,你们上课的功课表上,除了语文课有两节连排,那是因为作文需要的时间多的缘故,其他的课就没有连排的.没有连着上两节数学课的吧,也没有连着上三节历史的吧,更没有连着上四节地理课的.一般都是上午四节课,排不同内容的四门课,这就是为了让同学们在四小时内,变换学习内容,提高学习效率.
这是什么道理呢?原来人们的大脑皮层不同的部位,有不同的功能,学数学的时候,大脑皮层的某一个部位便进行工作,这个部位的神经细胞,处于兴奋状态.学语文的时候,大脑皮层的另外一个部位便进行工作,这一部分的神经细胞处于兴奋状态.如果我们长时期连续学习一门功课,那么,引起大脑皮层兴奋的相应的部位,就持续地处于紧张工作的兴奋状态,这个
部分负荷过重,就出现同学们说的脑子不灵了,转的不快了这种现象.如果不盯住一门功课长时间地学习,而是变换多种学习内容,使大脑皮层各有关部位轮流工作,休息,有劳有逸,合理调剂,大脑就不会产生疲劳感.那么,学习各门课时,大脑处于正常状态,大脑皮层各部分的功能得到充分地发挥,可以提高学习效率.所以课余学习做功课的时候,也要像上课那样,科学地安排各门功课的顺序,变换学习内容.以提高学习效率.
第三,要学会积极地休息.学习一段时间后,要休息,怎么休息,这很有讲究.有两种做法：一是学习一段时间后,累了,趴在桌子上不动弹.一是到教室外面,活动活动,打上课铃后再进教室学习.放学回到家里,一是把书包往床上一扔,倒在床上,懒懒地躺着.一是放下书包,找同学玩一会儿,再做功课.这两种休息方法哪一种好呢?第二种方法好.第一种方法虽然也可以使大脑得到一定的休息,但效果不好.特别是在紧张学习之后,脑袋胀得很大,乱哄哄的,用第一种方法很难迅速平静,恢复常态.第二种方法好就好在通过轻松愉快的活动,促使你尽快转移兴奋点,使大脑紧张工作的部分进入抑制状态,从而迅速恢复正常状态,我们把这种休息叫做积极的休息.少年朋友在学习感到疲劳时,要采用积极休息的方法.在室内学习一段时间后,到户外呼吸新鲜空气,做一点使身体不感到劳累的活动.比如散步、游戏等,有助于消乏提神.学习了一段较长的时间,应该进行适当的体育锻炼,运动可以促进血液循环,保持精神振作,有助于消除身心的疲劳感.积极休息的方法很多,每个同学可以根据自己的情况,采用不同的方法,只有尽快消除大脑疲劳,就可达到提高学习效率的目的.
最后,我要澄清一点,我讲要珍惜时间,并不是要求少年朋友把课余的时间都用于学习,而是要有计划地分配课余的时间,有效地使用课余时间,不要贪玩,不要浪费时间.其实把课余的时间都用来学习,学习效率很低,学习成绩不好,从一定的意义上讲,这也是不珍惜时间的一种表现.合理安排课余时间,学会科学用脑.
所以,同学们放学以后,安排课余学习,也要像上课那样,有节奏地进行.做完一门功课,休息一会儿,再做第二门功课.复习完了语文,活动一下,再复习数学.做完数学作业,休息一会,再预习明天的新课.不妨你给自己定一张课余学习时间表,把闹钟放到桌子上,闹钟响了,到休息的时间了,一定放下书本休息,养成有节奏学习的习惯.
就一周来说,也要合理安排学习时间,做到有节奏地学习.星期天一定要充分休息,紧张学习了六天,要痛痛快地玩一玩.听音乐、踢足球、看电影、打扑克、参观展览会、到郊外去钓鱼,几个同学凑在一块天南海北地“侃一侃”,多开心呀!让愉快而有意义的活动,使你紧张的神经松弛下来,把积蓄一周的疲惫统统赶跑.当然,星期天也可以用一点时间学习,把一周讲的功课有计划地系统复习一下,把下周要讲的新功课有重点地预习一下.但是,请记住,星期天一定要休息好,以充沛的精力,饱满的情绪,迎接下一周新的学习.不会休息,就不会学习.
第二,要注意变换学习内容.你有这样的体会吗?连续长时间学习一门功课,学到最后,脑子就显得不灵了.例如,放学后做作业,连续做数学作业,先做老师当天留的课堂作业,然后再做数学课外小组活动时没做完的难题,最后预习明天老师要讲的数学新知识.渐渐脑子转的慢了.本来不感到困难的题,做得挺费劲儿,还出现不该出的错误,精神好分散.抠呀、抠呀,最后脑子发木,就好像人走了长路,两条腿不听使唤一样,累极了.这就是长时间连续学习一门功课,造成的大脑疲劳现象.
变换学习内容,情况就不一样了.放学后做数学作业,数学作业做完了,不要连续做数学课外小组留的难题,改做语文作业,做老师留的造句或是朗读课文.语文作业做完了,再回过来做数学小组留的难题.那么,做难题时,反应快,精神集中,用的时间不长.顺利地完成作业.这说明变换学习内容,学习效率高.你看,你们上课的功课表上,除了语文课有两节连排,那是因为作文需要的时间多的缘故,其他的课就没有连排的.没有连着上两节数学课的吧,也没有连着上三节历史的吧,更没有连着上四节地理课的.一般都是上午四节课,排不同内容的四门课,这就是为了让同学们在四小时内,变换学习内容,提高学习效率.
这是什么道理呢?原来人们的大脑皮层不同的部位,有不同的功能,学数学的时候,大脑皮层的某一个部位便进行工作,这个部位的神经细胞,处于兴奋状态.学语文的时候,大脑皮层的另外一个部位便进行工作,这一部分的神经细胞处于兴奋状态.如果我们长时期连续学习一门功课,那么,引起大脑皮层兴奋的相应的部位,就持续地处于紧张工作的兴奋状态,这个
部分负荷过重,就出现同学们说的脑子不灵了,转的不快了这种现象.如果不盯住一门功课长时间地学习,而是变换多种学习内容,使大脑皮层各有关部位轮流工作,休息,有劳有逸,合理调剂,大脑就不会产生疲劳感.那么,学习各门课时,大脑处于正常状态,大脑皮层各部分的功能得到充分地发挥,可以提高学习效率.所以课余学习做功课的时候,也要像上课那样,科学地安排各门功课的顺序,变换学习内容.以提高学习效率.
第三,要学会积极地休息.学习一段时间后,要休息,怎么休息,这很有讲究.有两种做法：一是学习一段时间后,累了,趴在桌子上不动弹.一是到教室外面,活动活动,打上课铃后再进教室学习.放学回到家里,一是把书包往床上一扔,倒在床上,懒懒地躺着.一是放下书包,找同学玩一会儿,再做功课.这两种休息方法哪一种好呢?第二种方法好.第一种方法虽然也可以使大脑得到一定的休息,但效果不好.特别是在紧张学习之后,脑袋胀得很大,乱哄哄的,用第一种方法很难迅速平静,恢复常态.第二种方法好就好在通过轻松愉快的活动,促使你尽快转移兴奋点,使大脑紧张工作的部分进入抑制状态,从而迅速恢复正常状态,我们把这种休息叫做积极的休息.少年朋友在学习感到疲劳时,要采用积极休息的方法.在室内学习一段时间后,到户外呼吸新鲜空气,做一点使身体不感到劳累的活动.比如散步、游戏等,有助于消乏提神.学习了一段较长的时间,应该进行适当的体育锻炼,运动可以促进血液循环,保持精神振作,有助于消除身心的疲劳感.积极休息的方法很多,每个同学可以根据自己的情况,采用不同的方法,只有尽快消除大脑疲劳,就可达到提高学习效率的目的.
最后,我要澄清一点,我讲要珍惜时间,并不是要求少年朋友把课余的时间都用于学习,而是要有计划地分配课余的时间,有效地使用课余时间,不要贪玩,不要浪费时间.其实把课余的时间都用来学习,学习效率很低,学习成绩不好,从一定的意义上讲,这也是不珍惜时间的一种表现.合理安排课余时间,学会科学用脑.