作业帮宝宝5个月怎样控制体内铅的含量
来源：学生作业帮 编辑：拍题作业网作业帮 分类：综合作业 时间：2024/04/25 16:11:55
宝宝5个月怎样控制体内铅的含量
宝宝5个月带她去查体内的微量元素,结果显示铅的含量高,接近最高值,很想知道怎样能控制铅的含量,谢谢大家!
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在饮食上,要多给孩子吃猕猴桃,鲜辣椒,卷心菜,西红柿,菜花,橘子,柠檬,酸枣等富含维生素C的蔬果,高蛋白的食物如虾皮,牛奶,豆制品,动物肝脏.此外,果胶有抑制铅吸收的作用,如胡萝卜,酸牛奶可刺激胃肠蠕动而减少铅吸收,应适当让孩子多吃点.茶,木耳也是不错的排铅食物.不要让孩子在汽车尾气及大气遭受严重污染的环境中玩耍或长时间逗留,尽量少接触电池,报纸等,一定要让孩子养成经常洗手的习惯