孩子缺乏维生素吃什么

任何年龄皆可发病,多见于6～24个月小儿.维生素C缺乏口腔表现维生素C缺乏的最重要和最早的表现是龈炎、龈出血和龈肿胀.牙龈肥大过长,松软如海绵,暗紫红色,稍按压即出血,肿大的牙龈可覆盖牙冠,可能出现表

维生素C摄入不足会导致坏血症.　　坏血病是由长期缺乏维生素C所引起的疾病,主要有角化性毛囊丘疹、牙龈炎和出血等症状.　　坏血病的主要临床表现：早期有倦怠,食欲不振,烦躁或抑郁,随后出现毛囊角化、齿龈炎

21金维他,增强抵抗力,不过吃多了也不好.个人不推荐黄金搭档,吃过觉得没什么效果.多吃水果和蔬菜.

多吃蔬菜和水果可以补充维生素.如果人体缺乏（维生素）,易得坏血病

维生素A缺乏症：易患人群：学龄前儿童　　维生素A缺乏症的临床表现：　　皮肤症状：皮肤干燥、脱屑、粗糙,继而发生丘疹,好发于上臂外侧及下肢伸侧、肩部、臀部、背部及后颈部；由于呼吸道上皮发生角化,气管、支

你怎么确定自己缺乏各种维生素的啊?再问：因为我从来一点青菜不吃。再答：如果没有特殊的症状或者没有做过检查的话不能确定缺乏维生素的不止青菜里含有维生素谷物水果动物制品等等都包含各类维生素药补不如食补青菜

维生素A.维持正常视力,预防夜盲症；维持上皮细胞组织健康；促进生长发育；增加对传染病的抵抗力；预防和治疗干眼病.维生素D.调节人体内钙和磷的代谢,促进吸收利用,促进骨骼成长.维生素E.维持正常的生殖能

在人体有三种主要的抗自由基的酶,也称抗氧化剂,它们分别是超氧化物歧化酶、谷胱甘肽过氧化物酶和过氧化氢酶.其中谷胱甘肽过氧化物酶是一种含硒的酶.酶是什么?它是身体里一种生物催化剂,催化效率极强,每一个酶

夜盲症

维生素D对于人体主要是起着促进钙磷的代谢,维持骨骼的正常发育,维持肌肉神经功能的正常和免疫机制正常的作用.而一旦人体中的维生素D缺乏,就会给人带来很大的危害,尤其是出于发育期的儿童.儿童的危害就是容易

机体缺乏VB族：1、代谢功能下降：人体每消耗1000kcal能量需要0.5mgVB1、0.5mgVB2、5mgVB3（烟酸）；2、机体的神经与肌肉兴奋度下降；3、消化功能下降；4、所有的皮肤病都与VB

1、患坏血病.此病的主要病症有：微血管出血、牙根松动、牙肉浮肿出血、牙齿损坏、关节疼痛、还有贫血等症状.2、缺乏维生素C,骨脆易折,骨骼折伤后愈合比较困难,其他外伤愈合也慢.3、大出血和心脏衰竭,严重

甜食的存在对于我们始终是一种诱惑.世界卫生组织（WHO）曾调查了23个国家人口的死亡原因,得出结论：嗜糖之害,甚于吸烟,长期食用含糖量高的食物会使人的寿命明显缩短,并提出了“戒糖”的口号.但是近年来,

长期缺少维生素C后果是：牙龈出血、长红痣、皮有青紫块、流鼻血、贫血、脸色苍白、长色斑、伤口愈合慢、易感冒、关节痛.急需补充人群：吸烟者、有牙龈出血、长红痣、长色斑、流鼻血者、有创伤者、易感冒者、居住在

维生素A缺乏最早的症状是暗适应能力下降,严重者可致夜盲症；可引起干眼病,进一步发展可致失明；还会引起机体不同组织上皮干燥、粗糙、增生及角质化,以致出现各种症状,如皮脂腺及汗腺角化致皮肤干燥,毛囊角化过

A;各种动物的肝脏,鱼肝油,全奶,蛋黄.植物中只有胡萝卜素B;维生素B有很多种B1B2B6等,B1存在于葵花籽,花生,大豆,瘦猪肉和谷类中.B2,动物内脏如肝肾心肌等含量最高.B6,豆类,畜肉鱼类及肝

成年人缺乏维生素D会导致缺钙,患者可表现为频发的腓肠肌痉挛等症状.意见建议：成人缺乏维生素A和维生素D时可口服鱼肝油治疗.特别提醒晚间看电视、用电脑时间长的朋友注意,晚间用眼所消耗的维生素A要比白天多

缺乏维生素Ａ：眼睛怕光,易疲劳,易脱发,易患结膜炎、角膜炎.缺乏维生素Ｂ：消化功能紊乱,缺乏耐力,皮肤粗糙,气色差,手脚麻.　缺乏维生素Ｂ２：失眠、口臭,无原因头痛,精神倦怠.　缺乏维生素Ｂ６：肌肉痉

维生素D俗称‘阳光维生素’,长期不晒太阳,再加上摄入量不足,容易缺乏维生素D.至于长期久坐也容易缺乏维生素D没有理论根据.维生素D缺乏会导致少儿佝偻病和成年人的软骨病.症状包括骨头和关节疼痛,肌肉萎缩

你还!一：含有维生素E的食品：维生素E又叫生育酚,动物实验发现,适当补充维生素E可以推迟性腺萎缩的进程,起到抗衰老的作用.同时维生素E具有抗氧化性,可以清除自由基,改善皮肤弹性.维生素E还可以降低胆固