600卡路里是多少食物

下列为每日摄取量及所占的热量比例：（其中每克脂肪含热量9卡路里；每克碳水化合物含热量4卡路里；每克蛋白质含热量4卡路里）脂肪低于65克585卡路里低于30%碳水化合物300克1200卡路里60%蛋白质

卡路里只是衡量能量的方法——衡量食物中的热量和人们身体中释放的热量.按专业上的说法,1个单位量的卡路里能使1克的水上升摄氏1度.卡路里不是营养物,但很多营养物给我们卡路里.蛋白质、碳水化合物和脂肪组合

1500千焦约等于359000卡即359卡路里千卡=卡路里千卡=大卡1千卡=1000卡1千焦=1000焦耳1千卡1大卡1卡路里＝1000卡1千卡/1大卡/1卡路里（kcal）=4.184千焦（kJ）1

1500千焦约等于359000卡即359卡路里千卡=卡路里千卡=大卡1千卡=1000卡1千焦=1000焦耳1千卡1大卡1卡路里＝1000卡1千卡/1大卡/1卡路里（kcal）=4.184千焦（kJ）1

卡路里,也就是卡和千卡(大卡),都是能量的单位.1卡就是让一克水升高一度所需的能量.食物能量通常用千卡计算,也称为大卡.按国际单位,能量应当用焦耳来表示.1焦耳=4.182卡,则1千卡=4.182千焦

五谷类：白饭1碗（150克,5汤勺满）220卡白粥1碗（24克米）88卡米粥（熟,米连汤）1碗（140克）173卡河粉1碗（140克）283卡意粉1碗（140克）174卡通心粉1碗（140克）167卡

是呀,我也看到这个问题了,我觉得是他们有问题,千卡=卡路里肯定是不相等的,卡应该又称为卡路里.

1大卡=1千卡=1000卡路里=4186焦耳,正常成人每天需要的热卡数量一般在2000至3500卡之间.再问：2000到3500卡是不是2000到3500卡路里再答：是2000到3500卡路里

香蕉100g84卡卡路里(calorie)是能量单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上.国际标准的能量单位是焦耳（joule）.一般所说的卡路里还分为两种：大卡,也被记做大写字母C,最常见于食品

负卡路里食物就是那些消化它们所需的卡路里,比它们自身实际所带的卡路里还多的食物.这些食物所带的卡路里,对于身体来说,比一般食品更难粉碎处理.换句话说,身体需要更多的热量来提取这些食物中的卡路里.这就给

卡路里只是衡量能量的方法：　　衡量食物中的热量和人们身体中释放的热量.按专业上的说法,1个单位量的卡路里能使1克的水上升摄氏1度.1卡路里=4.2焦耳　　卡路里表单　　种类单位重量热量种类单位重量热量

千卡／卡路里（kcal）和千焦（kJ）,热量单位.换算方式：1千卡（1大卡）＝1000卡1卡＝4．182焦耳食物中可以提供热量的营养素叫生热营养素,包括碳水化合物、蛋白质、脂肪和酒精.每克的碳水化合物

完全燃烧,测它的燃烧热.应该是

1g碳水化合物=4K1g脂肪=9K1g蛋白质=4K成人碳水化合物占总能量的55%--65%,脂肪占20%--30%,蛋白质占10%--15%

主食类　　每份含热量：80大卡,糖类：18公克,蛋白质：2公克,脂肪：0公克　　食物名称份量熟重公克)食物名称份量熟重(公克)　　干饭1/4碗50水饺皮4片37　　稀饭1/2碗100云吞皮7片35　　

一片饼干约50卡,一个苹果约120卡,一碗米饭约150卡,一个KFC汉堡约550卡,一根香蕉约100卡,一对KFC辣鸡翅约280卡,一杯白开水0卡.另外,一份KFC全家桶大约就是2000卡热量.以上都

猪肉(血脖)90克576卡猪肉(肋条肉)96克568卡猪肉(软五花)85克349卡猪肉(硬五花)79克339卡猪肉(前蹄膀)67克338卡牛肉：100克106卡10.2g牛肚100克72卡牛肉松100

单车(一小时九公里)245卡(一小时十六公里)415卡(一小时二十一公里)655卡

身体一天所消耗的卡路里数量是因人而异的.您也许注意到了,在所购食物的营养标签中,“每日所需标准百分比”是以2000卡路里的饮食为计算标准,2000卡路里就是人们每日饮食摄取的大概平均值.但您的身体可能

食品数量热量(卡)鲜奶250ml163脱脂奶250ml82高钙低脂奶234ml140全脂奶30g147脱脂奶20g71淡奶120ml190炼奶120ml386保鲜装奶250ml155